懒兔子中医个人资料,懒兔子中医个人资料年龄

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《医本正经》里面的医学内容可信吗?

个人认为《医本正经》这本书的内容是可信的。首先,它的理论基础不是自创的,是依据传统的中医理论,加上作者的理解,以漫画的形式表现出来。其次,作者懒兔子本人就是中医,而且著有《说医不二》等医学书籍,可以说小有成绩,并有多家权威媒体评论推介。第三此书为科学技术文献出版社出版,该出版社为国家级出版社,对出版的作品把关是相当严格的,不会出现滥竽充数的作品!

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老年人怎么样自学中医?要看哪些书?

老年人怎么样自学中医?要看哪些书?

这个我来说一下,我是一个学中文的,主要学的是汉语言。在我看来老年人学中医是有点难度,就《黄帝内经》而言,没有定文化功底还真不是一学就会的。接下来我告诉你怎么样,学习中医知识。

有一个中医学理论教授叫曲黎敏。她讲的《黄帝内经》通俗易懂,已经有图书出版了,叫《曲黎敏健康养生大讲堂》。共有三个部分组成。

第一部分 《从头到脚说健康》上下册;

第二部分 《从字到人·养生篇》上下册;

第三部分 《黄帝内经·生命的智慧》上下册;

看完了这部书,你对整个的中医理论将会有一个基本了解。我认为够用就行了。另外,书中还配有6张DVD光碟,共有2310分钟。

活到老学到老,储存什么也比不上储存健康。


尽管我们年龄超过六十岁了,相应的应酬事也少了,只要用心,学点中医并不难。无论学什么?一是心里要有爱,二要有天赋,只有爱,爱了才会好。学习中医一样,首先要喜欢中医。其实,除过一些中学汤头难记外,其它并不难,只要用心,都可以掌握。知识在于沉淀,积累的多了,并能广泛用于实践,这就是结晶。从那一方面入手呢?建议先从解剖学,了解人体结构,再了解人体经络走向,学简单的针灸就不难了。同时学病理阴阳五行辩证,及中药理论汤头,常握寒热虚实的药理运用,能记个几十个常用的汤头。请问,您不是中医谁是?

学习中医,如果不是考证,不是科班出身,只是出于爱好,或是其他,只需看自己关注的方面就行。不用又是古书,又是理论。而是知道自己所用的症型,相对的用药,更要注重平时保养的注意事项即可。

开玩笑。中医这门功课,相当复杂。没有天才和博学,难有建树。因为它的知识包括,时令,气候,相理,五行生剋,人体经略,寒火,湿热辨证,脉象,药性的了解,病患因人各异等等。一时三刻是难学的,没长期实践经验,切不可贸然行之。老年人以锻炼,乐观为主要。

老年人学中医,应该偏重临床应用上。

这个顺序是:《伤寒论》《金匮要略》《神农本草经》《黄帝内经(可以省)》。

先学《伤寒论》能马上就能应用起来,比如开篇第一方“桂枝汤”现在就能用,会很有成就感的,这样有利于学习。

教材有《中医诊断学》,这个可以并行学习。


看到这个问题,我非常感动,因为周围不信任中医的人确实比较多,接受中医并且愿意自学中医的人真的不多,不过从我个人经验出发,学一点中医中药知识,不仅有利于自己,而且对身边的家人都很有帮助。

比如当我自己稍微有点感冒的时候,我知道一碗葱姜陈皮水就能把感冒遏制在初始阶段;当我的宝宝一岁以前夜里总是惊醒大哭的时候,使用简单的五倍子粉末肚脐贴敷就解决了;当我的妈妈饱受过敏性鼻炎折磨时,一味几乎不用花钱的野草鹅不食草就搞定了……这样的例子太多,有时候觉得自己好幸运,当自己和家人生病的时候,还有中医中药可以来帮忙。

我觉得想要真正学明白,最好是能一边学一边用,这样亲身经历,印象深刻而且理解深入。所以我向您推荐以下这些书籍,都是非常科普、简单易懂、和我们的日常生活密切相关的,很容易学进去。

作者懒兔子本人就是自学中医,30多岁开始自学的,所以她写了很多的文章普及中医基础知识和理论,也出了不少的书对这些概念和理论进行阐述,更有趣的是,懒兔子不但传播这些知识,而且还是通过漫画的形式来进行,让人在忍俊不禁中对深刻的中医理论和概念有了形象而深入的理解。漫画和中医的结合,让中医基础理论不那么费解,让晦涩艰深的中医基础知识接了地气,在轻松愉快的氛围中学习理解中医,让阴阳五行心肝脾肺肾不再那么费解。

这几本书都很简单易懂,用它们来学习中医基础知识

陈允斌老师是中医食养第一人,她来自中医世家,一代代积累了很多中医日常生活食疗养生的方法,所以阅读她的书,可以跟着她一起利用身边的本草自我调节自我养生。而且她提出的食疗方法简单易行,副作用小,而且,不增加脾胃额外的负担,只需要将每天必吃的食物,根据季节,根据体质变化,进行相应的调整即可。

真的建议每个家庭都备一套

和懒兔子、陈允斌老师不同,罗大伦、徐文兵的书偏向于治疗,所以书里的中医药专业术语稍微多了一些,不过整体来看还是通俗易懂的,而且有了懒兔子和陈允斌老师的书作为基础,理解罗大伦、徐文兵老师的书会更容易一些。他们主要从疾病出发进行科普讲解,从他们的书里,可以找到你想要知道的常见病的治疗方案,而且书里面有不少方子,可以自己根据情况使用。

育儿家庭必备呀

徐文兵的《黄帝内经说什么》值得一看

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