冠心病健康教育程序方案,冠心病健康教育内容与指导

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于冠心病健康教育程序方案的问题,于是小编就整理了4个相关介绍冠心病健康教育程序方案的解答,让我们一起看看吧。

基本公共卫生服务健康教育讲座的内容是什么?

1、宣传普及《中国公民健康素养—基本知识与技能》。

冠心病健康教育程序方案,冠心病健康教育内容与指导

2、居民健康教育:合理营养、控制体重、加强锻炼、应付紧张、改善睡眠、戒烟、限盐、限酒、控制药物依赖等可干预的健康危险因素基本知识健康教育。

3、重点人群健康教育:青少年、妇女、老年人、残疾人、0-36个月儿童父母等。

4、重点慢性病和传染病健康教育:包括高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宫颈癌、结核病、肝炎、艾滋病等健康问题。

5、公共卫生问题健康教育:包括食品卫生、突发公共卫生事件等卫生问题。

健康教育知识讲座有哪些内容组成?

健康讲座的内容:

1、宣传普及《中国公民健康素养—基本知识与技能》。

2、居民健康教育:合理营养、加强锻炼、改善睡眠、戒烟、限酒等可干预的健康危险因素基本知识健康教育。

3、重点人群健康教育:青少年、妇女、老年人、残疾人、0-36个月儿童父母等。

4、重点慢性病和传染病健康教育:包括高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、结核病、肝炎、艾滋病等健康问题。

健康教育服务内容包括?

内容包括:

宣传普及《中国公民健康素养》,配合有关部门开展公民健康素养促进行动。

对青少年、妇女、老年人、残疾人、0~6岁儿童家长、农民工等人群进行健康教育。

开展合理膳食、控制体重、适当运动、心理平衡、改善睡眠、限盐、戒烟限酒、控制药物依赖、戒毒等健康生活方式和可干预危险因素的健康教育。

开展高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宫颈癌、结核病、肝炎、艾滋病、流感、手足口病和狂犬病等重点疾病健康教育。

开展食品安全、职业卫生、放射卫生、环境卫生、饮水卫生、学校卫生、计划生育等公共卫生问题健康教育。

开展应对突发公共卫生事件应急处置、防灾减灾、家庭急救等健康教育。

宣传普及医疗卫生法律法规及相关政策。

如何预防青年冠心病?

确实,随着社会的变革,生活方式的改变,目前冠心病的发病年龄呈现越来越低的趋势,青年患冠心病,甚至发生心肌梗死者,已不再是少数。

青年冠心病的预防,主要也是这么几点:

一、戒烟。无论对于青年,还是对于中老年,吸烟都是非常强的冠心病的危险因素,所以,有吸烟习惯的人,一定要戒烟。

二、改变久坐不动的生活方式。现在的青年人,从事体力劳动的已经非常少了,而久坐不动的生活方式,也成了冠心病、糖尿病等多种疾病的强危险因素,因此,改变久坐不动的生活方式,对于预防青年冠心病至关重要。

三、改变饮食结构。目前青年人的饮食结构,很多都是偏西化的高热量高脂高蛋白的饮食结构,蔬菜水果,尤其是蔬菜,占比例降低。这种饮食结构,会导致人体代谢紊乱,也增加冠心病的发病风险。

四、注意规律作息,避免熬夜。现代青年人多数生活节奏快,压力大,作息不规律,这些也与冠心病具有一定的相关性,所以应当尽量避免。

五、定期体检,及时处理异常指标。定期体检,发现危险因素(比如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖等)及时进行处理,也是预防青年冠心病的重要手段。

冠心病是由于冠状动脉发生了粥样硬化而导致心肌缺血缺氧的一组疾病。近年来随着人们生活水平的逐渐提高,生活方式的改变,高血压人群越来越多,冠心病在青年人群中的发病率也在逐年升高,若不加以宣传和教育,未来这群人中将会有大量的心血管疾病患者,这将会给这类人群的家庭带来严重的经济负担和精神压力,所以预防冠心病应该提早做起。

那么冠心病该如何去预防呢?

预防冠心病就得从导致冠状动脉粥样硬化的危险因素,去预防和控制!

那么冠心病的危险因素有哪些呢?

1、年龄本身是冠心病的一大危险因素之一,但是在这里提的是青年冠心病,年龄因素就不再考虑。

2、高血压 高血压是冠心病的危险因素之一,血压升高会冲剂血管的内皮,导致血管内皮炎症损伤,血管增厚变硬,同时损伤的内皮容易导致脂肪沉积,导致冠状动脉粥样硬化的形成。

3、高血脂 血脂里面的胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯的升高和高密度脂蛋白的降低,是目前动脉粥样硬化形成最重要的危险因素。

4、高血糖(糖尿病及糖尿量异常) 血糖的升高是冠状动脉粥样硬化的危险因素之一,且血糖高的患者动脉粥样硬化的发展速度更快,病情更严重。

5、吸烟 烟中的尼古丁会刺激血管收缩,升高血压,一氧化碳会损伤血管内皮细胞,使血脂沉积,导致动脉粥样硬化形成。

6、缺乏运动 缺乏运动的人群容易导致肥胖、高血压、高血脂、高血糖,所以缺乏运动也是冠心病的危险因素之一。

到此,以上就是小编对于冠心病健康教育程序方案的问题就介绍到这了,希望介绍关于冠心病健康教育程序方案的4点解答对大家有用。

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